bättre - snabbare - starkare

coaching & träningsrådgivning

bli en bättre, snabbare och starkare version av dig själv

Det spelar ingen roll om du är total nybörjare eller elitidrottare som vill optimera din prestation. Vi har verktygen för att hjälpa dig framåt mot dina mål. 

IMG_20170521_203357_119 - Copy2

Kvalifikationer

Henrik har bland annat tre guldmedaljer från ungdoms-SM i cykel på meritlistan och har över tjugo års erfarenhet av såväl konditionsträning som styrketräning. Kunskaper i korrekta rörelsemönster och korrigerande övningar i kombination med manuella terapier och förståelse för stabilitet, styrka, kraft och muskeluppbyggnad ger en verktygslåda som kan hjälpa dig att bli en bättre, snabbare och starkare version av dig själv.

optimera resultaten

Snabbare återhämtning och bättre funktion